如何调理子宫内膜异位性不孕

　　不孕和严重或不规则出血都和子宫内膜异位有关。子宫内膜异位性不孕非短期内科治愈。因此，女性患者必须要了解和掌握子宫内膜异位的日常调理方法，以减轻疼痛，增加治疗的效果。

　　子宫内膜是子宫内衬的组织，子宫内膜异位则是指子宫内膜不正常的生长和增生在不该长的地方，月经来潮时，这层组织有时会流血或分泌异物到周围组织，而任何组织增生的地方都引起剧烈疼痛，可能在子宫外、卵巢、输卵管、膀胱或腹腔部增生，但是疼痛不一定和经期有关，疼痛可能在任何时候发生。

　　如何调理子宫内膜异位性不孕?邳州同健医院不孕不育专家提醒说：

　　饮食调理：多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。多吃鱼，含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，有效减轻疼痛。

　　运动调理：运动有助于治疗子宫内膜异位，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

　　外部调理：放一个温热袋在腹部上，让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。

　　内部调理：补充人体所需维生素，维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。

　　温馨提示：您要是还有什么问题可拨打在线电话：187-5164-7520，或在线咨询权威妇科专家为您进行解答。地址：江苏省徐州市邳州市运河镇解放路2号火车站旁。