预防卵巢囊肿生活中要注意什么?

　　对于女性朋友来说最苦恼的就是被妇科病缠身，尤其是卵巢囊肿这样的疾病，相信很多朋友一听到囊肿第一反应就是囊肿是不是治不好?很严重?其实卵巢囊肿是一种良性的肿瘤，女性朋友不用太担心，但是小编提醒大家出现卵巢囊肿一定要及时去医院进行治疗，在日常生活中我们也要做好预防的工作，下面我们就跟着专家看看预防卵巢囊肿生活中要注意什么?

　　邳州同健医院妇科医生表示在日常生活中预防卵巢囊肿我们要做到以下几点：

　　1、积极锻炼：有个好体质可预防多种疾病，多运动多锻炼是增强体质的好方法。运动可以让你多出汗，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　2、均衡膳食：在饮食上要注意，不要吃哪些高脂肪、高纤维的食物，合理均衡的饮食会预防很多疾病。

　　3、注意卫生：卵巢囊肿多位细菌感染妇科病，而这些妇科病很容易造成卵巢炎症，卵巢炎症恰恰是卵巢囊肿的主要原因。导致卵巢炎的妇科病多位细菌感染导致的。所以在生活要注意好个人卫生，经期卫生、性生活卫生等等。

　　4、科学服用避孕药品：卵巢出现问题很多的原因是打乱了排卵的规律，服用避孕药品是造成排卵不规律的重要原因。所以要注意服用避孕药品的时间和次数，必要的话可咨询专业人士。

　　宫腹腔镜微创手术治疗卵巢囊肿是首选

　　1、不开腹：与传统开腹手术相比较，避免了传统手术需要开腹进行，腹部无伤口，术后无疼痛;

　　2、保留子宫：保留女性生育功能，不影响女性心理;

　　3、恢复快：住院3至7天即可出院，近期并发症极少，远期不影响卵巢功能;

　　4、损伤小：切口小，仅0.5-1cm术中损伤小，手术时间短，出血少，腹部不留蚯蚓状瘢痕;

　　5、疼痛轻：手术仅对肚脐、腹部开1-3个小创口，不切开病变器官伤及正常组织，术后疼痛轻。

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