邳州同健医院卵巢早衰调理

　　女性自然绝经平均年龄为50～52岁，卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。卵巢早衰对女性危害大，邳州同健医院讲卵巢早衰危害和预防护理注意事项。

　　卵巢早衰危害有哪些?

　　1、卵巢早衰加速衰老：

　　卵巢早衰会引起女性内分泌变化加速女性衰老，女性会突然感到胸部、颈部及面部发热，畏寒、出汗，有时伴有心悸、气短、胸闷、眩晕等症状。

　　2、卵巢早衰性欲减退：

　　卵巢早衰患者会出现性欲减退现象。阴毛、及腋毛脱落，阴道分泌物减少，性生活时有疼痛感，继而导致了性生活次数的减少，或是厌恶性生活的情绪发生。

　　3、更年期综合症：

　　卵巢早衰会加剧更年期症状，更年期妇女，通常会有忧虑、易激动、抑郁、记忆力减退、失眠、思想不集中等，有时喜怒无常，类似精神病发作。

　　4、更年期内分泌失调：

　　卵巢早衰引起内分泌失调会导致月经失调。绝经前，月经周期紊乱，经期延长、经血量增多，甚至出现血崩，有些女性周期延长、经血量渐减少，最终导致闭经;也有少数的女性骤然闭经，性器官和第二性征，因为雌激素的减少而逐渐萎缩。

　　卵巢早衰预防调理措施有哪些?

　　1、舒缓心情：

　　在精神方面振奋精神、尽量保持心情舒畅，不要给太大压力给自己，女性们既要以积极的心态对待更年期及老年期的到来，消除无谓的忧虑与恐惧感，又要在一旦出现某些不适应时，采取积极有效的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。

　　2、体育锻炼方面：

　　坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。

　　3、饮食调理：

　　注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。

　　4、适度性生活：

　　幸福美满的夫妻性生活，对女性的健康效益相当大。性爱促进女性激素分泌、促进乳房发育、能缓解痛经等。

　　精液中所含的精液胞质素有近似青霉素样的杀菌作用，对阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病都有抑制作用。

　　5、做好经期护理：

　　卵巢早衰是有先兆的，在发病前多出现月经减少-月经稀发-闭经的变化过程，因此要重视月经改变。

　　6、不乱用药：

　　女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反，加重闭经。

　　邳州同健医院讲卵巢早衰危害和预防调理注意事项，卵巢早衰加速女性衰老并引起严重的更年期综合症，患者常需要少量的雌激素，或雌、孕激素周期治疗，不但可消除更年期综合征，而且可预防骨质疏松。