男科专家讲前列腺护理

　　前列腺疾病是男性常见多发病，近年来前列腺炎不仅在中老年群体中普遍高发，患病人群还逐渐呈现出年轻化特点，邳州男科专家讲男性预防前列腺疾病护理注意事项。

　　男性前列腺护理注意事项：

　　1、树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

　　2、不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

　　3、养成及时排尿的习惯因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

　　4、养成良好的生活习惯少烟多茶、少酒多水、少糖多果、少肉多菜、少盐多醋、少怒多笑、少药多练、少车多步。

　　5、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺，及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

　　邳州同健医院讲男性前列腺护理注意事项，男性朋友在日常生活中要多注意以上这几点，可以有效防止前列腺炎的发生，大大减少不必要的危害。